Adesso riesco a dire di nostalgie

Un libro che vi cambier la vita perch imparerete a tracciare dei confini senza scalfire i buoni rapporti con gli altri Quante volte avete acconsentito controvoglia a richieste del partner di un amico o perfino di uno sconosciuto Quante volte vi siete sentiti obbligati a dire s al vostro capo solo per paura di mettere a repentaglio la vostra posizione E quante poi vi siete ritrovati oberati o prosciugati di energie sentendovi pure in colpa per non essere riusciti a dire un fermo no Se ne avete abbastanza di dire sempre dei s costretti dalle circostanze se siete stanchi di accettare incarichi ingrati e volete sentirvi liberi di scegliere senza compromettere una relazione Vanessa Patrick vi spiega come fare senza mezzi termini Quello che serve padroneggiare l arte del rifiuto potenziante una super competenza che permette di restare saldi sulle proprie posizioni e al tempo stesso mantenere un rapporto cordiale e maturo con gli altri Imparerete a non cadere nella trappola del castello di carte a bloccare le richieste delle persone albero di noce e a resistere alle manipolazioni pi in una parola a ritrovare la sintonia con voi stessi e percorrere pi serenamente il vostro cammino nel mondo Adesso riesco a dire di no Come imparare a difendersi dagli accolli e vivere sani Italian Edition